根据往年参加江苏五年制专转本的大学生的经验来看,现在正是大部分人开始进行二轮复习备考的时候原文www.ganlv5.com。一进入寒假,难免会有一部分同学进入“焦虑模式”,总想玩,学习总犯困,总觉得其他人比自己舒服,总觉得学习以外的东西都是美好的。
这种情况真的非常正常!复习不宜过于焦急,时间是公平的,因为它给每一个人的一天都是24小时,所以你不应该有过多的担心,你比别人多镇静一点,离胜利也就更近一步。只要按照你制定的合理规划复习,一步一个脚印,时间肯定够用的。
1、绝望——错题太多
有的同学刚开始复习和做题的时候,一做就错,做多少错多少g.a.n.l.v.5.c.o.m。一天两天尚且还行,一周以后就渐渐崩溃了。但仔细想想,这事也没什么毛病,如果现在做题正确率就很高,那复习也就没必要了,每年也没那么多人提前半年就开始准备复习了。
做错题其实是一种“补拙”的手段,没刀错题其实就像我们身上的一个缺点,有的题错于知识点没背,有的题错于自己的粗心。做错题本身是坏事,但是通过错题又重新牢记了这个知识点,公式记得更加熟练了,就变成了好事ganlv5.com。
2、烦恼——纷扰琐事
朋友圈姐妹们又去逛街了,这个奶茶新品看起来很好喝,关注已久的节目决赛了。生活就是由许许多多的事情组成的,学习理论上只是生活的一部分,复习备考会占去很多原本用来做这些事的时间,这中间可能会觉得亏了,不玩的玩话想玩,玩了之后有后悔,久而久之一部分会走向极端,放弃。
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3、伤感——莫名其妙
你会不会有时候坐在自习室,什么事儿也没发生,自己突然就心情不好了?这种情绪可能来自于自习室的冷清和无聊,这属于正常现象g a n l v 5 c o m。人体存在智力、情绪、体力周期分别为33天、28天和23天的生物钟,称为“三节律运动”。这3种“钟”存在明显的盛衰起伏,在各自的运转中都有高潮期,低潮期和临界期。而这种“伤感”,可能意味着你已经处于“情绪”低潮期中了。
如果莫名伤感,就不要强迫自己继续投入到学习当中赶驴网www.ganlv5.com。不要刻意去要求必须怎样,否则不仅收不到自己想要的效果,反而会压抑情绪,影响复习效果。了解自己三节定律的临界区日和低潮期,可以在心理上早作准备,以顽强的意志和高度的责任感去克服困难,安然度过临界日和低潮期。
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